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皮尔力杆桶
查看: 14357|回复: 55

[其他] 致中上水平,难以提高的朋友

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发表于 2012-11-6 16:55:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你玩球有3年以上,

《1》出现准度上的问题,你要注意,你的姿势有问题了。但不要大幅度的调整,80%的原因是你的握杆
解决方法:先前后移动一下后手感觉一下,{大部分的原因是因为你的后拉 不平 有上下的浮动}在检查你后拉的手掌有没有放松,慢慢拉 往平里走


《2》走位的问题:如果你玩球3年以上 走位还差很多,说明你打球没有思考 打的太盲目,首先考虑的路线是中杆能不能走到,尽量简单化


《3》杆法的问题:就是一个发力,其实发力归根结底的原因就是你运杆的流畅度
说一点关于低杆的感受以及练习方法:1如果你要打低杆拐头你的发力是登杆的力,如果你要直接拉回来 要延伸的力,注意:打低杆的时候不要想其他的你的注意力还是集中到把球打进
练习方法:直接把球打进袋口,观察你哪种发力最舒服 后旋效果最好,记住那种感觉

《4》稳定度:如果你的稳定度很差 ,要检查你的节奏 不要跟别人的节奏 再就是你打球时的注意力不集中 解决方法:用固定的运杆次数练习 注意停顿

《5》关于运杆在说一句:很多人杆头延伸的太长,而导致动作变形
《6》打球的信心:举例同样一个角度的球,如果你走到了它唯一能下球的一个位置,打进的几率就高,但如果你能走到更好的位置 但是失误了,而走到那个角度,进球率就会下降。这就是一种心理暗示,所以信心很重要,所以打球的时候千万不要 暗示自己这球很难。
看准角度果断出杆。慢慢的你就把信心建立起来了。
《7》手架,最基础也是最容易影响你的一点,如果你感觉手架不舒服,不要着急出杆先站起来调整一下 摆舒服了
这是我打球的一些感受,可能适合你 也可能不适合,如果里边的一点点内容对你有帮助 我就没白写,我打字很慢,就到这了

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玄木二代
发表于 2012-11-6 17:09:50 | 显示全部楼层


支持,希望继续分享心得
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发表于 2012-11-6 19:33:23 | 显示全部楼层
我现在貌似就是这种情况  

国庆之后准度突然不准了   出杆总感觉后手有问题    现在感觉手架不舒服  我肯定会起来  重新开一下球  再次击打   
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发表于 2012-11-6 20:49:46 | 显示全部楼层
写的很好 支持
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发表于 2012-11-6 21:37:23 | 显示全部楼层
对我有很大的帮助顶起来。
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发表于 2012-11-6 21:52:15 | 显示全部楼层
每样都差一点点,这球就没个干了
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发表于 2012-11-7 13:26:51 | 显示全部楼层
打一段时间之后,姿势和运球的频率,下球的路线选择真的是很重要,打球还是需要稳定性。楼主分享的好
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发表于 2012-11-7 21:39:55 | 显示全部楼层
这帖子要顶!
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发表于 2012-11-8 14:04:39 来自手机 | 显示全部楼层
是有帮助的,楼主写的几点和我自己察觉到的非常相似,我正在改正。
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发表于 2012-11-22 12:57:06 | 显示全部楼层
说得很好,值得学习
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